Un deporte que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.
¿Quieres conocerlo? ¡Adelante!
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| Visto en: CC |
Como ya lo mencione anteriormente, en la gimnasia se realiza ejercicio físico que sirve para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo.
La Federación Internacional de Gimnasia se encarga de regular esta práctica, y reconoce 6 disciplinas:
-La general consiste de tener un equipo de 6 personas en que realiza una coreografía.
-La artística es la expresión corporal siguiendo la música. Existen diferentes modalidades según las categorías masculina o femenina. Puede ser con aparatos y también con algún acompañante.
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| Gimnasia acrobática |
-La aeróbica consiste en hacer rutinas utilizando aparatos con movimientos de alta intensidad.
-La gimnasia acrobática es en la que se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas y el cuerpo se utiliza como aparato motor, de apoyo e impulsor de cuerpos.
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| Gimnasia rítmica |
-Gimnasia rítmica: ésta sólo es para modalidad femenina. Se realizan rutinas con balón, cinta, aro y cuerdas.
-También existe la gimnasia de trampolín, que se lleva a cabo en una plataforma sobre la cual se salta.
Realizar gimnasia puede traer muchos beneficios como por ejemplo:
- Ayuda a desarrollar confianza en sí mismo.
- Corrige la postura corporal.
- Desarrolla el sentido del ritmo.
- Se adquiere mayor disciplina.
- Desarrolla la estabilidad emocional debido a la concentración que requiere.
Ahora que lo conoces un poco más, ¿te gustaría practicarlo?
Esperamos tus comentarios...
¡Hasta la próxima!
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Referencias bibliográficas:
В матче второго круга Открытого чемпионата Франции – 2020 Анастасия Павлюченкова сыграет с Катержиной Синяковой из Чехии.
ResponderEliminarБукмекеры считают, что одержать победу должна россиянка. Коэффициент на проход Павлюченковой в третий раунд соревнований составляет 1.67. Выигрыш Синяковой котируется за 2.20.
Сделать ставку на то, что в матче будет сыграно больше 21.5 гейма, предлагается за 1.87. ТМ 21.5 по геймам идет по коэффициенту 1.94.
Заключить пари на победу Павлюченковой в двух сетах можно за 2.55. Поставить, что россиянка выиграет матч со счетом 2:1, предлагается с коэффициентом 3.90.
Встреча начнется 30 сентября не ранее 13:00 мск.
https://odds.am/ru/news/6900/udastsya-li-pavlychenkovoy-viyti-v-tretiy-krug-rolan-garros/